hissjävel
Men ok, från och med idag ska jag börja min nyttiga resa är tanken. Jag ska börja käka lchf igen, eller sist var för typ 3 år sen och jag lyckades bara hålla det i typ 2 månader eller nått haha.. Jag kommer inte köra strikt lchf för det kommer aldrig funka i detta hushåll. Jag kommer utesluta potatis, ris, pasta, mjöl m.m., jag kommer bara käka kött, fisk, sallad, grönsaker, knäckebröd (just nu vanligt men ska köpa lchf knäcke eller baka).. Jag kommer hålla det liiiiiiite strikt MEN jag kommer tillåta mig själv att mörk chockad om jag skulle bli sugen på det, och är jag ute och lunchar (vilket händer onormalt ofta) så kanske jag tar den där pizzan om jag är sugen men kanske skiter i att äta degen under. Så ja det är väl så det kommer att se ut.
Träna ska jag också börja göra på gym, den stora frågan är väl bara vilket?! Sats eller gymmet som är 1 minut ifrån mig. Halva släkten tränar på sats och en person jag känner tränar i centrum.. Positiva med sats är att det finns mer pass, mer träningsprylar och många personer jag kan träna med. Positiva med det i C är att det är NÄRA och jag kan gymma 3 på morgonen om jag vill.. Svårt val detta... Juste finns ju en stor prisskillnad förståss, det i centrum kostar 200kronor i månaden och på sats kostar det cirka 800kronor.. wellwell am gonna think about it..
Träna ska jag också börja göra på gym, den stora frågan är väl bara vilket?! Sats eller gymmet som är 1 minut ifrån mig. Halva släkten tränar på sats och en person jag känner tränar i centrum.. Positiva med sats är att det finns mer pass, mer träningsprylar och många personer jag kan träna med. Positiva med det i C är att det är NÄRA och jag kan gymma 3 på morgonen om jag vill.. Svårt val detta... Juste finns ju en stor prisskillnad förståss, det i centrum kostar 200kronor i månaden och på sats kostar det cirka 800kronor.. wellwell am gonna think about it..
Kommer träna hemma också dåra, och tanken är att göra squats, fyijävlahelvete vad det är jobbigt!!!! Jag följer denna video till punkt å pricka men efter 4 minuter dog jag och tog en paus och sen körde jag klart resterande 4 minutrarna.
Juste... Jag ska börja ta trapporna här hemma också istället för hissen, jag menar jag är ju ändå typ rädd varje gång jag tar hissen då den alltid fastnar så varför inte?! Var precis nere i tvättstugan och skulle när med en full(!!) ikea påse med lakan och handdukar, går in i hissen, trycker på knapparna och den rör sig inte... Ok tänker jag INTE IGEN,, provar att öppna dörrarna genom dörrknappen och det funkar, thank goood!! Ibland gör det inte det vet ni så då måste man antingen bända upp dörrarna eller vänta som ett fån i några minuter inlåst i en liten hiss utan nått fönster eller nått till den går ner till bottenvåningen och startar om sig själv.. Har man tur går de snabbt har man mindre tur som min pappa hade så var han inlåst i hissjäveln i 15 minuter.. Fatta stressen, jag hade dött!!
Juste... Jag ska börja ta trapporna här hemma också istället för hissen, jag menar jag är ju ändå typ rädd varje gång jag tar hissen då den alltid fastnar så varför inte?! Var precis nere i tvättstugan och skulle när med en full(!!) ikea påse med lakan och handdukar, går in i hissen, trycker på knapparna och den rör sig inte... Ok tänker jag INTE IGEN,, provar att öppna dörrarna genom dörrknappen och det funkar, thank goood!! Ibland gör det inte det vet ni så då måste man antingen bända upp dörrarna eller vänta som ett fån i några minuter inlåst i en liten hiss utan nått fönster eller nått till den går ner till bottenvåningen och startar om sig själv.. Har man tur går de snabbt har man mindre tur som min pappa hade så var han inlåst i hissjäveln i 15 minuter.. Fatta stressen, jag hade dött!!
